Workshops, retreats & ceremonier 2023 /24

Här lägger vi kontinuerligt upp klasser, kurser & ceremonier som dyker upp då och då på vår studio eller i närheten av Stockholm.

Måla & Yoga workshop 

Yoga dig in i ditt kreativa hjärta, och uttryck det som du längtar efter med färger och penslar. Ingen förkunskap krävs - du blir tryggt och lekfullt vägledd.
Läs mer om nästa tillfälle 4/5 här 

Soulful Sunday Ceremony 

Välkommen varje söndag kl 17:00 då vi öppnar upp för själens röst på Yogini tillsammans med någon av våra instruktörer. 
Läs mer om alla teman kommande månad här 

Retreat på Arrbottna gård

Den 19 maj är en härlig dag för självomhändertagande på underbara Arbottna Herrgård, fylld med yoga, meditation och soundhealing för återhämtning, balans och ny energi! Tid för reflektion och verktyg som skapar balans i din vardag. Njut av varandet & gemenskapen i en sagolik herrgårdsmiljö!

Boosta ditt inre flöde 

En skön morgon för ditt lymfsystem!
- Enkla självmassage för flöde i lymfsystemet
- Medicinskt yogapass inkl meditation
- Vila i klang-& gongbad
- Avslutande testund med reflektion & delning.
Datum 29/10. Läs mer här 

Dagsretreat - mjukna i kropp & själ

Vi vill bjuda in dig till en heldag i varande - bortom prestation. En dag där du får möjlighet att ta hand om dig själv, släppa alla måsten för en stund och landa i återhämtning och påfyllning.
Temat för dagen är självkärlek och ny energi. I självkärlekens anda, och i närande samvaro, bjuder vi in till en dag med mjuk kundaliniyoga - till livemusik (passar alla - även den ovana), mantrasång (du behöver inte “kunna sjunga”) och sound healing med gong, kristallskålar, rav vast och andra instrument.
Läs mer här 

Hukbad 

Kom och skapa kontakt med din yoni/snippa/sköte och hela ditt väsen
genom ett varmt ångande hukbad. Din yoni har en röst och hon vill bli yssnad på. Och med örterna och det heta vattnet kan du få höra henne
viska eller rent av tala högt till dig. På pallen får du landa i det som är du, som kvinna, som moder, som syster.

Datum: 8/10