Att välja yogakurs som passar dig 

MediYoga kommer från KundaliniYogan, men har anpassats till den moderna människan och livsstilen. Enkel & effektiv har den kallats den perfekta vardagsyogan. Vi välkomnar både nybörjare & van.

Att yoga som gravid är en ljuvlig stund tilllsammans med dig själv och ditt barn i magen. 

HathaYogan är en klassisk yogaform som passar vår moderna livsstil då den är genialt enkel i sin dynamik av rörelser som balanserar det aktiva och stilla. Hatha betyder sol och måne, för att balansera det aktiva och det stillsamma. 

Att yoga som nybliven mamma är en ljuvligt närvarande stund tillsammans med ditt nyfödda barn. 

YinYoga hyllar långsamhet och avslappning för att mjukt, stillsamt och inkännande öka cirkulation och smidighet i delar av kroppen som ofta drabbas av stelhet. YinYogan har sin tradition i kinesisk medicin och övningarna stärker energin & vår inre natur. 

Livet som tonåring är händelserikt. Låt yoga få bli en förankring i denna utmanande och spännande tid! 

Kundaliniyoga balanserar nervsystemet och ger dig tekniker att komma i kontakt med din andning, släppa på spänningar & få tillgång till ditt meditativa sinne.  

Morbi in sem