NYHET på Yogini! Är du intresserad av självutveckling och vill lära dig att praktisera meditation på egen hand, då är detta kursen för dig. Regelbunden meditation påverkar djupare delar av vår kropp & vårt psyke,
denna kurs i fokusmeditation lämpar sig för både dig som nybörjare och dig som erfaren meditatör som vill fördjupa din meditationspraktik.Kursstart 14/10 Instruktör: Jimmy.
Att yoga som gravid är en ljuvlig stund tillsammans med dig själv och ditt barn i magen. Jonna vägleder meditativt och avslappnande för att stärka dig in i den kraft det innebär att vänta barn.
Nästa kursstart hör av dig med frågor via mail Instruktör: Jonna
Yogapassen är balanserande för hela ditt hormon- och lymfsystem, stärker kroppen, mjukar upp spänningar och minskar stressen
Nästa kursstart: Tis 5/9 Instruktör: Anna
Att yoga som nybliven mamma är en ljuvligt närvarande stund tillsammans med ditt nyfödda barn. Om barnet är vaket gör du yogan tillsammans med barnet, på både dina och barnets villkor. Nästa kursstart 7/9 Instruktör: Anna
När yoga möter den tradition som finns inom kinesisk medicin så skapas en yogaform som låter oss vila och samtidigt gå djupt för att balansera kroppens olika delar. Nästa kursstart Ons 6/9 Instruktör: Jonna.
YogaApoteket ger dig verktyg inom medicinsk yoga och mindfulness i form av olika yogaövningar, andningstekniker och meditationer för balans fysiskt och mentalt i din vardag. Ett eget husapotek helt enkelt! Kursen erbjuds online Instruktör: Anna
