Omfamna dig själv i vilsam höstvila! Tillåta dig att andas mjukt och landa in i sköna positioner med hjälp av bolster, kuddar, filtar på en mjuk ullmatta med en liten kudde över dina ögon. I Restorative Yoga fokuserar vi helt och hållet på återhämtning och att återställa det som är i obalans. Den här yogan är menad att ge dig stöd så att du kan släppa kontrollen, känna att du helt enkelt kan "luta dig" mot livet. Vi låter allt bara vara och vilar. Ljudvibrationer från gongen och klangskålar fördjupar återhämtningen. Här i din höstkokong ger du utrymme för stillhet som öppnar upp för ny energi. Det är i stillheten det händer! Datum: Fre 6 okt kl 17.30-19.00 Pris: 375 kr Boka plats: via Vita Boka Tid knappen Kvällens värdinna: Anna Elinder Varmt välkommen!
