Ett firande för att bjuda in hösten till våra liv, med skördetid, frisk luft och möjlighet till nystart och nya hälsosamma rutiner! En yogaklass guidad genom din energikropp med Jonna till de vackra undergörande ljuden från klangskålar och vindgong som Anna spelar. Efter yogan landar du in i meditation. Yogan är grundande för att vi ska rota oss i det nya. Vi använder oss av mjuka yoga- och andningsövningar som får energin att röra på sig mjukt, utan att du blir svettig. Ljuden från Klangskålar och gong är en stor del av din meditativa resa genom kroppen. Kom i mjuka sköna kläder!