Restorative Yoga 

Restorative är en återhämtande form av yoga för dig som behöver en stunds lugn och återhämtning. Vi använder oss av kuddar, och filtar för att avlasta kroppen maximalt som ger då kropp och sinne förutsättningar för att vila på ett djupare plan och därmed möjligheten till läkning och ny energi. Klassen kommer även innehålla pranayama & meditation i olika former som ytterligare verktyg till att landa och hitta lugn. Varmt välkomna till en stund att bara vara!
Kursstart: Mån 13/9 kl 15:30-17:00
Antal tillfällen: 7 ggr 
Pris: 1750 kr
Nivå:
 Kursen passar alla nivåer
Instruktör: Vera Holm
Boka plats: Via knappen ovan eller via mail info@yogini.nu
I mån av plats erbjuder vi dropin! Boka plats dropin via gröna Boka tid knappen (Se öppna yogaklasser) Du som bokar hela kursen har garanterad plats. 
Dropin pris: Gå med ditt Terminskort, klippkort eller betala per gång 250 kr