Energibad i ljud & Yoga 

Ett firande för att bjuda in hösten till våra liv, med skördetid, frisk luft och möjlighet till nystart och nya hälsosamma rutiner! En yogaklass guidad genom din energikropp med Jonna till de vackra undergörande ljuden från klangskålar och vindgong som Anna spelar. Efter yogan landar du in i meditation. Yogan är grundande för att vi ska rota oss i det nya. Vi använder oss av mjuka yoga- och andningsövningar som får energin att röra på sig mjukt, utan att du blir svettig. Ljuden från Klangskålar och gong är en stor del av din meditativa resa genom kroppen. Kom i mjuka sköna kläder!

När? Fre 10/9 kl 17:30-19:00
Var? Yogini Alviksvägen 43

Din investering: 333 kr och en symbol för dina intentioner med hösten till vårt gemensamma altare. Din symbol kan va ett smycke, en sten eller en bild som representerar din intention. Du tar med din symbol hem efter klassen igen.