Rest &Restore

-vila in helgen 

Vila in helgen på Yogini i höst! Varje fredag kl 17:30 möts vi i avslappning, yinkraft och återhämtning. Rest & Restore är för dig som önska

  •  Låta stress rinna av kropp och sinne i en stilla närvaro guidad av nån av våra instruktörer Anna, Maya, Jonna eller BM
  •   Slappna av mer på djupet
  • Hitta sätt att släppa yttre faktorer som påverkar hur du mår
  • Hitta in i din egen rytm
  • Ha en dejt med din själ på ett sätt som din kropp kommer älska!

Rest & Restore kallar vi denna stund, och nedan kan du se vem av oss som kommer guida dig in i vila med hjälp av olika välbeprövade tekniker vi har stor erfarenhet och mycket kärlek till:
21/10 Yin & healing med Maya (90 min)
28/10 Inställt  
4/11 Yin Restorative med Jonna (90 min)
11/11 Balanced moves med BM (90 min)
18/11 Restore your mind med Jonna & Veronica (90 min)
25/11 Yin & Soundhealing med Josefin (90 min)
2/12 Klang & Gong med Anna (60 min)
9/12 Yoga Nidra med Maya (60 min)
16/12 Yoga Nidra med BM (60 min)

Vi har begränsat utrymmet till max 9 deltagare. Förboka din plats. Behöver du avboka har vi 12 timmars gräns för avbokning på just denna specialklass. Vid avbokning närmare inpå utgår full betalning. Om du blir sjuk samma dag eller får annat förhinder kan du flytta fram din bokade plats till senare fredag under terminen i mån av plats.  
Pris: 333 kr
För dig med dropin klippkort: 1 klipp + 133 kr
För dig med dropin månadskort: 99 kr  Du betalar via swish: 123-619 24 96 vid bokning alternativt på plats.
Välkommen till Yoginis fredagsmys! Anna, Maya, Jonna & BM